Les aspects positifs d'une vie sans tabac

Plus de la moitié des fumeurs souhaitent s'arrêter de fumer, et en France, on estime le nombre de personnes qui cessent pendant au moins un an à 750000 par année.

Contrairement à de nombreuses idées reçues, arrêter de fumer ne génère pas le stress auquel on pourrait s'attendre, au contraire, beaucoup de fumeurs disent retrouver une certaine forme de calme. Cette sensation est due à la disparition de la nicotine qui entraine de la surexcitation (lorsque que vous fumez, les battements de coeur sont plus rapides et la pression artérielle augmente). Par contre, il est moins facile de se défaire de certaines habitudes prises tout au long de ces années de tabagisme surtout au niveau gestuelles. Il faudra un peu de temps pour oublier ces mauvais reflexes et le mieux est d'anticiper ces changements en :
- évitant les endroits fumeurs
- s'occupant les mains
- en parlant avec des non-fumeurs ou d'ex fumeurs
- etc...

Les méfaits du tabac au féminin

Les rechutes ne doivent pas être considérées comme des échecs mais comme des étapes vers l'arrêt définitif du tabac. Mais ne tombez pas dans le piège des cigarettes light, mild ou légères que les industriels du tabac aimeraient bien vous faire croire moins nocives alors qu'en moyenne, celles-ci font absorber 3 fois plus de goudron et de nicotine...Le fumeur en "tirant" davantage sur sa cigarette avale 40% de fumée en plus.


Hommes et femmes ne sont pas égaux devant la cigarette et certains effets néfastes ne concernent que ces dames. Encouragées par le marketing publicitaire des fabricants de tabac qui leur vendent l'émancipation, la minceur ou l'égalité avec les hommes, elles fument de plus en plus et de plus en plus tôt. Le nombre de cancers du poumon augmente chez les femmes (+4,4% par an) par rapport aux hommes (+0,6% par an). Et le nombre de décès féminin lui aussi augmente alors qu'il a tendance à baisser chez les messieurs.

Combien de temps faut-il pour tomber enceinte pour une femme?

Quand une femme essaie de tomber enceinte, il ya beaucoup de moments d'angoisse quand ils sont l'espoir d'un résultat positif.

Plusieurs fois, ce sera frustrant pour une femme, car ils verront leurs amis tomber enceinte avec peu ou pas d'ennuis. Ils sont souvent reprises demander combien de temps faut-il pour tomber enceinte et sont frustrés de ne pas avoir la réponse absolue à cette question.
 
Il ya plusieurs facteurs qui peuvent aller dans la réponse à cette question. L'alimentation, le stress et l'âge de la femme peuvent tous jouer un rôle dans la quantité de temps qu'il faut pour une femme d'obtenir rapidement enceinte. Les femmes seront nombreuses fois essayer et essayer encore et encore et, souvent, ont moins de grands résultats.

Pourquoi ne puis-je tomber enceinte? - 9 raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas tomber enceinte

Les femmes sont frustrés parce qu'ils sont incapables de concevoir et elles sont régulièrement visite gynécologue.

Raisons pour ne pas tomber enceinte les femmes-
 
o hormonal difficultés-hormone thyroïdienne peut affecter la capacité de la femme à tomber enceinte. Sous production active active ou plus de l'hormone thyroïdienne peut affecter à la fois la grossesse. Ainsi, un check up du niveau hormonal est tout à fait essentiel.
  l'âge de l'o taux de fertilité diminue avec l'augmentation de l'âge. Il est toujours conseillé de planifier bébé à l'âge approprié, car la planification bébé à un âge plus avancé peut conduire à divers problèmes. Il devient difficile de concevoir à un âge plus avancé.